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Les sports qu'on veut tester à la rentrée
Les sports qu'on veut tester à la rentrée

Parce que s’inscrire à la salle de sport à la rentrée, on a déjà essayé, et ça n'a jamais marché. Alors pour ne pas jeter de l’argent par la fenêtre et retrouver la deter' tout en kiffant, voilà des sports chouettes à pratiquer solo ou entre potes.

L’escalade

C’est un peu le sport de notre oncle relou qui nous réveillait à 6h du mat’ pour grimper les blocs de Fontainebleau quand on avait 8 ans. Mais finalement, quand on n'est pas forcé.e et que la salle est trop cool (ambiance rap US et DJ session), ça donne trop envie. En plus, c’est un sport ultra complet, dans lequel on progresse rapidement. On se dépense en s’amusant et on peut y aller avec ses potes.

Pour tester, ça se passe ici.

La heels dance

La rentrée, c’est l'occasion de repartir à zéro avec soi-même et reconstruire une confiance en soi solide. Alors pourquoi pas booster sa sexyness avec des cours de heels, de la danse en talons. Ouais, c’est stylé. Parfait pour apprendre quelques moves pour briller en soirée et s'habituer à faire tout et n'importe quoi en talons.

Pour commencer, c’est par ici.

La boxe

Parce qu’on a trop besoin de donner un bon high kick à certaines personnes par ici (coucou les anti-IVG et autres rageux). Une heure de boxe, ça permet de se dépenser un max, de défouler sa colère (pour éviter de le faire sur son boss, son +1 ou son coloc) et de retrouver la forme rapidement.

Pour frapper dans l’sac, vous pouvez aller ici.

Le yoga Riise

Le studio propose des cours uniques, qui mélangent yoga et renforcement musculaire. Mais ce n’est pas tout, le cours se passe dans un studio plongé dans l’obscurité, dont la lumière s’intensifie en fonction de l’effort donné (quand c’est très intense, c’est très lumineux et inversement). Ce n’est pas tout : il y fait plus de 30 degrés, pour booster la transpiration et l’effet détente à la fin de la séance. Addiction garantie.

Pour s’y mettre, ça se passe ici.

Le trampoline

Qui se souvient de nous, enfants, revenant en nage vers nos parents qui attendaient (s’ennuyaient) à la buvette du trampoline park parce qu’on n’en pouvait plus d'avoir sauté partout pendant 2 heures ? Et bien pourquoi pas recommencer maintenant que l’on passe nos vies derrière un bureau ou sur les bancs de la fac ? On se dépense à fond, on rigole de ouf et on peut venir avec tous ses potes.

Pour taper ses meilleurs sauts, c’est par ici.

Le roller

On remercie @oumi_janta de nous avoir donné envie de pratiquer ce sport so californian girl, pour flex notre meilleur american look en roller sur Venice Beach. Le + ? Ça fait des fesses de ouf et la sensation de liberté est priceless. Et pour le coup, vous avez juste à vous procurer des patins à roulette (genre ceux-là) et à vous y mettre à peu près n’importe où (sur du plat de préférence).

Crédits photos : Pexels / Andra Piacquadio - Unsplash / Monika Kozub

L’escalade

C’est un peu le sport de notre oncle relou qui nous réveillait à 6h du mat’ pour grimper les blocs de Fontainebleau quand on avait 8 ans. Mais finalement, quand on n'est pas forcé.e et que la salle est trop cool (ambiance rap US et DJ session), ça donne trop envie. En plus, c’est un sport ultra complet, dans lequel on progresse rapidement. On se dépense en s’amusant et on peut y aller avec ses potes.

Pour tester, ça se passe ici.

La heels dance

La rentrée, c’est l'occasion de repartir à zéro avec soi-même et reconstruire une confiance en soi solide. Alors pourquoi pas booster sa sexyness avec des cours de heels, de la danse en talons. Ouais, c’est stylé. Parfait pour apprendre quelques moves pour briller en soirée et s'habituer à faire tout et n'importe quoi en talons.

Pour commencer, c’est par ici.

La boxe

Parce qu’on a trop besoin de donner un bon high kick à certaines personnes par ici (coucou les anti-IVG et autres rageux). Une heure de boxe, ça permet de se dépenser un max, de défouler sa colère (pour éviter de le faire sur son boss, son +1 ou son coloc) et de retrouver la forme rapidement.

Pour frapper dans l’sac, vous pouvez aller ici.

Le yoga Riise

Le studio propose des cours uniques, qui mélangent yoga et renforcement musculaire. Mais ce n’est pas tout, le cours se passe dans un studio plongé dans l’obscurité, dont la lumière s’intensifie en fonction de l’effort donné (quand c’est très intense, c’est très lumineux et inversement). Ce n’est pas tout : il y fait plus de 30 degrés, pour booster la transpiration et l’effet détente à la fin de la séance. Addiction garantie.

Pour s’y mettre, ça se passe ici.

Le trampoline

Qui se souvient de nous, enfants, revenant en nage vers nos parents qui attendaient (s’ennuyaient) à la buvette du trampoline park parce qu’on n’en pouvait plus d'avoir sauté partout pendant 2 heures ? Et bien pourquoi pas recommencer maintenant que l’on passe nos vies derrière un bureau ou sur les bancs de la fac ? On se dépense à fond, on rigole de ouf et on peut venir avec tous ses potes.

Pour taper ses meilleurs sauts, c’est par ici.

Le roller

On remercie @oumi_janta de nous avoir donné envie de pratiquer ce sport so californian girl, pour flex notre meilleur american look en roller sur Venice Beach. Le + ? Ça fait des fesses de ouf et la sensation de liberté est priceless. Et pour le coup, vous avez juste à vous procurer des patins à roulette (genre ceux-là) et à vous y mettre à peu près n’importe où (sur du plat de préférence).

Crédits photos : Pexels / Andra Piacquadio - Unsplash / Monika Kozub

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