Parce que les soirées Netflix and chill ne sont certainement pas faites pour dormir.
Le chocolat noir
Avant de vous (nous) donner de faux espoirs : la tablette au lait Milka n’est pas la plus efficace pour booster votre libido (mais totalement ok pour vos papilles cependant). Le mieux ? Un chocolat noir 70% minimum. En vrai de vrai, on (la communauté scientifique et nous-même) ne sait pas si le chocolat a un vrai impact sur l’activité sexuelle. En revanche, comme il est chargé en hormone du plaisir, il favorise le désir sexuel et stimule la production d’endorphine. Et parfois, on se demande si on ne kifferait pas plus un bon bout de tablette plutôt qu’une séance de sexe moyenne (mais ça, c’est un autre sujet).
Le gingembre
= Une bonne raison de se mettre au ginger shot le matin à jeun (on vous prévient : le goût est intense mais l’efficacité est bien là). Ultra énergisant, il augmente le désir sexuel et favorise une plus grande endurance (vous pouvez dire ciao au dodo pour cette fois).
La poudre de maca
Originaire de la Cordillère des Andes en Amérique Latine, le Maca est une des plantes les plus efficaces sur la libido. Il stimule également la production d’endorphine et sérotonine, aka les hormones liées au plaisir. Plutôt pas mal donc, à ajouter à son latte avoine du matin pour passer des week-ends tout doux dans les bras de son amoureux.se.
D’ailleurs, vous pouvez vous en procurez juste ici.
La spiruline
La coquine n’a pas fini de nous surprendre avec ses bienfaits (et celui-là, comme par hasard, est l’un de nos préférés). Riche en zinc et en arginine, deux actifs naturels qui stimulent le taux de testostérone, elle a le pouvoir d’augmenter pas mal notre désir sexuel, en plus de nous donner un max d’énergie. À prendre en cure d’un mois, à saupoudrer sur vos salades ou à ajouter à vos smoothies du matin.
Les baies de goji
En plus d’être une très bonne alliée en cas de fringale à 16h de l’après-midi, la baie de goji a un pouvoir énergisant assez important. Askip, elle favorise le bon fonctionnement des organes reproducteurs et notamment l’érection. Le top ? En glisser quelques unes dans la salade que vous avez, comme par hasard, préparée à votre date (big brain).
Friendly reminder : ne pas avoir envie de sexe c’est complètement normal et 100% ok. Aussi, chercher à tout prix la performance n’a jamais fait du bien à la personne avec qui vous partagez ce moment, ni à vous-même. Le sexe c’est avant une histoire de consentement et d’écoute (important).
Crédits photos : Pexels / RF._.studio / Masha Raymers
Le chocolat noir
Avant de vous (nous) donner de faux espoirs : la tablette au lait Milka n’est pas la plus efficace pour booster votre libido (mais totalement ok pour vos papilles cependant). Le mieux ? Un chocolat noir 70% minimum. En vrai de vrai, on (la communauté scientifique et nous-même) ne sait pas si le chocolat a un vrai impact sur l’activité sexuelle. En revanche, comme il est chargé en hormone du plaisir, il favorise le désir sexuel et stimule la production d’endorphine. Et parfois, on se demande si on ne kifferait pas plus un bon bout de tablette plutôt qu’une séance de sexe moyenne (mais ça, c’est un autre sujet).
Le gingembre
= Une bonne raison de se mettre au ginger shot le matin à jeun (on vous prévient : le goût est intense mais l’efficacité est bien là). Ultra énergisant, il augmente le désir sexuel et favorise une plus grande endurance (vous pouvez dire ciao au dodo pour cette fois).
La poudre de maca
Originaire de la Cordillère des Andes en Amérique Latine, le Maca est une des plantes les plus efficaces sur la libido. Il stimule également la production d’endorphine et sérotonine, aka les hormones liées au plaisir. Plutôt pas mal donc, à ajouter à son latte avoine du matin pour passer des week-ends tout doux dans les bras de son amoureux.se.
D’ailleurs, vous pouvez vous en procurez juste ici.
La spiruline
La coquine n’a pas fini de nous surprendre avec ses bienfaits (et celui-là, comme par hasard, est l’un de nos préférés). Riche en zinc et en arginine, deux actifs naturels qui stimulent le taux de testostérone, elle a le pouvoir d’augmenter pas mal notre désir sexuel, en plus de nous donner un max d’énergie. À prendre en cure d’un mois, à saupoudrer sur vos salades ou à ajouter à vos smoothies du matin.
Les baies de goji
En plus d’être une très bonne alliée en cas de fringale à 16h de l’après-midi, la baie de goji a un pouvoir énergisant assez important. Askip, elle favorise le bon fonctionnement des organes reproducteurs et notamment l’érection. Le top ? En glisser quelques unes dans la salade que vous avez, comme par hasard, préparée à votre date (big brain).
Friendly reminder : ne pas avoir envie de sexe c’est complètement normal et 100% ok. Aussi, chercher à tout prix la performance n’a jamais fait du bien à la personne avec qui vous partagez ce moment, ni à vous-même. Le sexe c’est avant une histoire de consentement et d’écoute (important).
