La vitamine C

Antioxydante, la vitamine C n’est pas que la meilleure amie du petit-déjeuner, elle fait aussi partie des meilleurs ingrédients pour lutter contre les taches laissées par le soleil ou par les bons vieux microkystes. En plus de ça, elle raffermit la peau et la protège des agressions extérieures type lumière bleue. Clou du spectacle : les effets sont durables et la qualité de la peau s’améliore considérablement lorsque l’on en met régulièrement.

On aime bien le sérum éclat de Typology, qui contient 11% de Vitamine C.

L’acide glycolique

L’acide glycolique, c’est l’ingrédient qui nous sauve quand une équipée de boutons décide de pointer le bouter de son nez pile la veille de LA soirée où on va potentiellement croiser tous nos anciens "potes" du lycée (à qui on a vraiment envie de montrer qu’on a méga glow up). Cet acide permet de faire peau neuve sans se détruire la peau. À utiliser avec parcimonie, et si possible le soir.

Vous pouvez shopper le sérum concentré acide glycolique 10% & AHA de AromaZone.

Le rétinol

Laissez-nous vous présenter notre petit préféré : il a des effets ouf sur l’éclat du teint, la fermeté et l’acné. Seulement voilà, il peut clairement assécher la peau lorsque celle-ci est sensible.

Si vous voulez en savoir plus sur cette star, on lui a carrément dédié un article.

Nous, on aime beaucoup le sérum au rétinol 0,3% + vitamine B3 de La Roche Posay qui est doux avec les peaux sensibles et la crème universal pro-rétinol de Glossier.

Le niacinamide

Avec ses propriétés anti-inflammatoires, il améliore la qualité de la peau en calmant taches et imperfections et booste la production de protéines pour prévenir les effets nocifs des UV.

On vous conseille le booster 10% niacinamide de Paula’s Choice.

Le zinc

Le complément alimentaire parfait si vous avez des boutons (et si vous voulez booster votre immunité, accessoirement). WARNING : même si c'est remboursé par la sécu sur ordonnance et vraiment moins cher, évitez le Rubozinc qui défonce le ventre et l'estomac et donne clairement envie de tout arrêter au bout de trois jours. À la place, on vous conseille d'investir dans du zinc de chez NHCO ou de chez Solgar, spécialement conçu pour être bien assimilé par le ventre et ne pas vous laisser dans la pire des PLS. À prendre le soir avant de dodo pour que ça passe le mieux possible.

PS : le mieux avant d'en prendre, c'est de voir avec votre médecin ou votre pharmacien si ça n'interfère pas avec certains de vos traitements ou avec des spécificités de votre petit corps.

L’acide hyaluronique

Bon celui-ci, tout le monde le connaît : c’est le champion de monde de l’hydratation de la peau (attention, certains sérums peuvent avoir une texture un peu collante pas forcément adaptée au make-up, dans ce cas-là, utilisez-le plutôt le soir).

Le sérum Acide Hyaluronique 2% + B5 de The Ordinary est vraiment pas mal.

Les peptides

Ces acides aminés permettent notamment de favoriser la production de collagène et d’acide hyaluronique naturellement présents dans la peau. Résultat ? Une épiderme ultra hydraté et en pleine forme.

Ce soin hydratant est parfait pour en faire le plein.

Le benzoyl peroxide

C’est l’ingrédient phare pour traiter l’acné et aider la peau à s’exfolier. Attention cependant à ne pas en abuser, car il n'y va pas avec le dos de la cuillère et peut facilement assécher la peau.

Hailey Bieber utilise ce gel nettoyant.

Crédits : Instagram / @haileybieber