Le saviez-vous ? Les hommes polluent plus que les femmes. Et comme on a la flemme des hommes qui font n’importe quoi et de la planète qui crame, on vous file quelques tips pour éviter au maximum que votre peau subisse les conséquences de la pollution (et du patriarcat).
La base : le double nettoyage
Ce type de conseil, c’est comme le vaccin contre la grippe, on ne dit jamais non à une bonne piqûre de rappel. Pourquoi c’est (super) important ? Tout simplement parce que la pollution ne fait pas de cadeau à nos pores qui aiment bien tout absorber sans nous demander notre avis. Pour les décrasser correctement, on se démaquille puis on nettoie une seconde fois sa peau avec un nettoyant (plutôt doux, surtout si vous avez la peau sensible) pour enlever tout résidus de maquillage et de micro-particules de pollution. Parce qu’après tout, notre épiderme mérite mieux que le pot d’échappement des SUV qui font vroum vroum sous nos fenêtres.
La crème solaire
La pollution est la bff des rayons UV, et comme c’est une bonne amie, elle renforce leurs conséquences sur la peau (accélération du vieillissement cutané et tout le tralala). Et comme on a la flemme de se faire envahir par une armée d’éléments néfastes, autant se défendre efficacement en appliquant une bonne couche de SPF. Celle-ci est particulièrement chouette au passage.
La vitamine C
Contrairement aux particules, fumées et autres pesticides qui nous donnent un teint terne et fatigué alors qu’on a dormi 10h la veille (ou pas, mais bon ce n’est quand même pas de notre faute), la vitamine C a le pouvoir de nous donner une mine lumineuse et fraîche. Certes elle ne protège pas directement de la pollution, mais elle peut limiter la casse (et rien que pour ça, on ne dit pas non). D’ailleurs, on a repéré ce sérum de chez Typology qui fait trop bien son taff.
L’hydratation (au max)
En plus de donner un teint terne, la pollution a la fâcheuse tendance d’assécher la peau. Le pire ? L’épiderme se défend en créant plus de sébum ce qui la rend grasse à la fin de la journée (un cercle vicieux, t’as peur). La solution, elle est simple : on hydrate au max matin et soir. Pour le matin, il y a d’ailleurs cette super gelée de chez Garancia qui en plus d’hydrater, protège de la pollution et décongestionne bien comme il faut.
Les aliments antioxydants
Parce que protéger sa peau passe aussi par l’intérieur, c’est top de se blinder en aliments antioxydants comme les noix ou les légumes (ok ça fait moins rêver qu’une assiette de frites, mais c’est assez efficace).
Un masque détox
Désolée de vous décevoir, mais même avec un double nettoyage tous les jours, la pollution réussit malgré tout à s’accumuler au fil du temps (imaginez si vous vous arrêtiez seulement à l’étape du démaquillage…). Le top c’est de faire un masque détox une à deux fois par semaine pour désincruster les pores en profondeur. On adore celui-ci, à laisser poser seulement 10 minutes et pour un grain de peau affiné et lissé (que demande le peuple ?).
Crédits photos : Pexels / Anna Shvets
La base : le double nettoyage
Ce type de conseil, c’est comme le vaccin contre la grippe, on ne dit jamais non à une bonne piqûre de rappel. Pourquoi c’est (super) important ? Tout simplement parce que la pollution ne fait pas de cadeau à nos pores qui aiment bien tout absorber sans nous demander notre avis. Pour les décrasser correctement, on se démaquille puis on nettoie une seconde fois sa peau avec un nettoyant (plutôt doux, surtout si vous avez la peau sensible) pour enlever tout résidus de maquillage et de micro-particules de pollution. Parce qu’après tout, notre épiderme mérite mieux que le pot d’échappement des SUV qui font vroum vroum sous nos fenêtres.
La crème solaire
La pollution est la bff des rayons UV, et comme c’est une bonne amie, elle renforce leurs conséquences sur la peau (accélération du vieillissement cutané et tout le tralala). Et comme on a la flemme de se faire envahir par une armée d’éléments néfastes, autant se défendre efficacement en appliquant une bonne couche de SPF. Celle-ci est particulièrement chouette au passage.
La vitamine C
Contrairement aux particules, fumées et autres pesticides qui nous donnent un teint terne et fatigué alors qu’on a dormi 10h la veille (ou pas, mais bon ce n’est quand même pas de notre faute), la vitamine C a le pouvoir de nous donner une mine lumineuse et fraîche. Certes elle ne protège pas directement de la pollution, mais elle peut limiter la casse (et rien que pour ça, on ne dit pas non). D’ailleurs, on a repéré ce sérum de chez Typology qui fait trop bien son taff.
L’hydratation (au max)
En plus de donner un teint terne, la pollution a la fâcheuse tendance d’assécher la peau. Le pire ? L’épiderme se défend en créant plus de sébum ce qui la rend grasse à la fin de la journée (un cercle vicieux, t’as peur). La solution, elle est simple : on hydrate au max matin et soir. Pour le matin, il y a d’ailleurs cette super gelée de chez Garancia qui en plus d’hydrater, protège de la pollution et décongestionne bien comme il faut.
Les aliments antioxydants
Parce que protéger sa peau passe aussi par l’intérieur, c’est top de se blinder en aliments antioxydants comme les noix ou les légumes (ok ça fait moins rêver qu’une assiette de frites, mais c’est assez efficace).
Un masque détox
Désolée de vous décevoir, mais même avec un double nettoyage tous les jours, la pollution réussit malgré tout à s’accumuler au fil du temps (imaginez si vous vous arrêtiez seulement à l’étape du démaquillage…). Le top c’est de faire un masque détox une à deux fois par semaine pour désincruster les pores en profondeur. On adore celui-ci, à laisser poser seulement 10 minutes et pour un grain de peau affiné et lissé (que demande le peuple ?).
