
"Elle répondait au nom de Bella, les gens du coin voulaient la recette de sa salade"... Enfin un truc comme ça, on n'écoute pas trop Maître Gims.
Les ingrédients (pour une personne) :
- la salade de votre choix, dans la quantité que vous voulez
- un demi concombre en rondelles (Bella garde la peau et l'intérieur mais vous faites en fonction de vous et de votre digestion)
- un poivron rouge coupé en lamelles (pareil que pour le concombre, n'hésitez pas à retirer la peau avec un économe à dents ou en le passant une dizaine de minutes au four si vous la digérez mal)
- du parmesan concassé (autant que vous voulez)
- un avocat coupé en lamelles
- le jus d'un demi citron
- de l'huile d'olive
- de la crème de vinaigre balsamique
- du sel et du poivre
La préparation :
Là c'est plutôt simple, vous balancez tout ça dans un saladier et vous mélangez. Normalement, l'avocat va se mêler à la sauce et recouvrir le reste des légumes. C'est bon, frais et sain, ça ne nécessite pas de cuisson et c'est prêt en dix minutes. Et who knows, peut-être que manger comme Bella peut nous aider à avoir le même compte en banque et la même garde-robe qu'elle (ou au moins à les manifester).
Les ingrédients (pour une personne) :
- la salade de votre choix, dans la quantité que vous voulez
- un demi concombre en rondelles (Bella garde la peau et l'intérieur mais vous faites en fonction de vous et de votre digestion)
- un poivron rouge coupé en lamelles (pareil que pour le concombre, n'hésitez pas à retirer la peau avec un économe à dents ou en le passant une dizaine de minutes au four si vous la digérez mal)
- du parmesan concassé (autant que vous voulez)
- un avocat coupé en lamelles
- le jus d'un demi citron
- de l'huile d'olive
- de la crème de vinaigre balsamique
- du sel et du poivre
La préparation :
Là c'est plutôt simple, vous balancez tout ça dans un saladier et vous mélangez. Normalement, l'avocat va se mêler à la sauce et recouvrir le reste des légumes. C'est bon, frais et sain, ça ne nécessite pas de cuisson et c'est prêt en dix minutes. Et who knows, peut-être que manger comme Bella peut nous aider à avoir le même compte en banque et la même garde-robe qu'elle (ou au moins à les manifester).